2 Efectivos remedios caseros y naturales para el pie de atleta

 El pie de atleta es una infección fúngica que afecta a la piel de los pies, especialmente entre los dedos. Se caracteriza por picor, ardor, enrojecimiento, descamación y mal olor. Es una afección muy común y contagiosa que se puede contraer por el contacto con superficies húmedas y contaminadas, como los baños públicos o las duchas compartidas.

Aunque existen medicamentos antimicóticos para tratar el pie de atleta, también se pueden usar remedios naturales y caseros que son efectivos y económicos. En este artículo te explicamos cómo curar el pie de atleta con bicarbonato de sodio y vinagre de manzana, dos ingredientes que tienen propiedades antifúngicas y que ayudan a restaurar el equilibrio del pH de la piel.

Bicarbonato de sodio para el pie de atleta

El bicarbonato de sodio es uno de los mejores y más efectivos remedios caseros para desaparecer el pie de atleta. 

Proceso:

Primero, mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con unas gotas de agua para formar una pasta espesa. Luego, aplica la pasta sobre la zona afectada y deja actuar durante 15 minutos. Después, enjuaga con agua tibia y seca bien los pies. Repite este proceso dos veces al día hasta que la infección desaparezca.

El bicarbonato de sodio ayuda a eliminar los hongos que causan el pie de atleta, así como a reducir la inflamación y el mal olor. Además, alcaliniza la piel y evita que los hongos se reproduzcan.

Vinagre de manzana para el pie de atleta

El vinagre de manzana es otro remedio natural y casero muy eficaz para curar el pie de atleta. El vinagre de manzana contiene ácido acético, que tiene propiedades antifúngicas, antibacterianas y antiinflamatorias. Además, equilibra el pH de la piel y previene las infecciones.

Proceso:

Para eliminar el pie de atleta con vinagre de manzana, mezcla dos tazas de agua tibia y media taza de vinagre de sidra de manzana en un recipiente. Luego, sumerge tus pies en esta solución durante 10 o 15 minutos, y sécalos con una toalla. Repite este tratamiento casero 2 veces al día para mejores resultados.

El vinagre de manzana ayuda a eliminar los hongos que causan el pie de atleta, así como a aliviar el picor, el ardor y la irritación. También elimina el mal olor y favorece la cicatrización de las grietas.

Cómo prevenir el pie de atleta

Además de usar estos remedios naturales y caseros para curar el pie de atleta, es importante seguir algunas medidas preventivas para evitar que la infección vuelva a aparecer o se propague. 

Algunas recomendaciones para prevenir el pie de atleta son:

 - Mantener los pies limpios y secos, especialmente entre los dedos.

 - Usar calcetines de algodón que absorban la humedad y cambiarlos a diario o cuando estén húmedos.

 - Usar calzado transpirable que no apriete los dedos.

 - Evitar compartir calzado, calcetines o toallas con otras personas.

 - Usar chanclas o zapatos impermeables cuando se camine por lugares públicos como piscinas, gimnasios o duchas.

 - Aplicar polvos o talcos antifúngicos en los pies y en el calzado.

 - Fortalecer el sistema inmunitario con una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales.

Espero que este artículo te haya sido útil e interesante. Si tienes alguna duda o comentario, puedes escribirme abajo. Gracias por leerme. 😊